เทคนิคที่อยากจะนำมาแชร์ในวันนี้ มีด้วยกัน 5 อย่าง:
1. อ่านให้เร็วขึ้นนิดหน่อย
โดยปกตื ถ้าเราอ่านหนังสือช้าๆ มันจะมีช่องว่างเล็กที่อาจจะทำให้เราเผลอไปคิดเรื่องอื่นๆ ซึ่งจะทำให้สมาธิเราหลุดได้ ผลคือไม่สามารถจำอะไรที่อ่านไปได้เลย เราอาจจะลองค่อยปรับความเร็วในการอ่านขึ้นมาอีกนิด เพื่อที่จะทำให้เรามีสมาธิมากขึ้นอยู่กับการอ่าน เช่นจากที่เคยอ่านอยู่ประมาณ 1x ก็เปลี่ยนเป็น 1.5x และค่อยๆ ปรับเพิ่มที่ละน้อย
2. เมื่ออ่านก็อ่านเพียงอย่างเดียว
แน่นอนการทำงานแบบหลายอย่างพร้อมกัน (multi-tasks) นั้นเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ไม่ได้อาจจะเป็นจริงเสมอไป โดยเฉพาะเรื่องการอ่านหนังสือ หากเรากำลังอ่านหนังสือ แล้วหันไปทำเรื่องอื่นๆ พร้อมกันด้วย จะทำให้ไม่มีสามธิ การอ่านจะไม่ต่อเนื่อง สุดท้ายก็จำอะไรไม่ได้อยู่ดี อีกหนึ่งเคล็ดลับคือ อาจจะลองทำสรุปทุกๆ บท ที่ได้อ่านไป หรือหาก 1 บทยาวไป ก็เปลี่ยนเป็นทุกๆ กี่หน้า เช่น 20 หน้า การจดสรุปก็เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ทำให้เราสามารถจำสิ่งที่อ่านไปได้ดี
3. จำเป็นภาพ จำเป็นเรื่อง จำโดยผูกกับความจำเก่า จะจำได้ดีกว่าจำไปทื่อๆ ตรงๆ เฉย
การอ่าน และท่องจำแบบตรงๆ เลย จะทำให้เราจำอะไรได้ไม่มาก แปีบๆ ก็ลืมแล้ว หลายครั้งที่เราจะเห็นครูผู้สอนเก่งๆ ส่วนใหญ่จะใช้เทคนิคให้จำเป็นภาพ จำเป็นเรื่อง มันจะสามารถทำให้เราโยงความเกี่ยวข้องได้ง่าย และจำได้นาน
4. พักบ้างเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในระยะยาว
การอ่านยาวๆ นานๆ ก็ไม่ได้ทำให้เราจำสิ่งที่อ่านได้เสมอไป บางทีก็ควรจะต้องพักบาง เพื่อให้สมองได้ผ่อนคลาย เช่าพักสัก 5-10 นาที ต่อการอ่านประมาณ 30 นาที
5. เปิดเพลงคลอเบาให้ผ่อนคลาย
อีกหนึ่งเทคนิคที่น่าสนใจคือ การเปิดเพลงที่เราชอบคคลอเบาๆ ตอนอ่านหนังสือ ศึ่งอาจจะช่วยให้มีสมาธิในการอ่าน และจำได้ดีขึ้น
ทั้งนี้เทคนิคที่ยกขึ้นมาเป็นแค่ตัวอย่าง สุดท้ายก็แล่วแต่ความถนัดของแ่ละคน ลองหาเทคนิคที่ใช้สำหรับคุณดู หนังสืออีกเล่มที่อยากจะแนะนำให้อ่านคือ Read It, Get It, and Never Forget It ของ Mark Tigchelaar ที่แปลเป็นไทยในชื่อ อ่านเร็ว เข้าใจ ไม่มีวันลืม โดยคุณจิรประภา ประคุณหังสิต อาจจะช่วยให้ได้เทคนิคอะไรดีๆ อีก